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喝水不会直接导致发胖。事实上，水是零卡路里的，没有任何能量贡献。喝水可以帮助保持身体水分平衡，促进消化和新陈代谢，有助于身体正常运作。 然而，如果一个人喝了大量的水，可能会暂时增加体重，因为水的重量会被计入总体重中。但这只是暂时的，当身体消化和排泄这些水分后，体重就会恢复正常。因此，多喝水不会直接导致体脂肪的增加。

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